Dr. Marina Voloshina
гастроэнтеролог
нутрициолог
терапевт
специалист УЗИ
более 21 года практики
пн – пт 9:00–18:00
вых. суббота, воскресенье
Правовая информация вых. суббота, воскресенье
Сопровождение - когда одной консультации недостаточно
Одна консультация даёт план. Сопровождение даёт результат.
Хронические проблемы с ЖКТ, лишний вес, дефициты - это не решается за один приём. Организму нужно время, а вам нужен врач рядом в процессе - чтобы скорректировать если что-то пошло не так, ответить на вопрос который возник в среду вечером, и не дать сойти с пути когда становится трудно.
Именно для этого существует сопровождение.
Хронические проблемы с ЖКТ, лишний вес, дефициты - это не решается за один приём. Организму нужно время, а вам нужен врач рядом в процессе - чтобы скорректировать если что-то пошло не так, ответить на вопрос который возник в среду вечером, и не дать сойти с пути когда становится трудно.
Именно для этого существует сопровождение.
Кому подходит:
Хронические проблемы с ЖКТ которые не решаются годами. Лишний вес с которым уже пробовали всё. Несколько диагнозов одновременно. Те, кто хочет не просто получить список рекомендаций - а пройти путь с поддержкой врача.
Как это работает:
- До старта вы заполняете подробную анкету и присылаете анализы. Я изучаю всё заранее.
- Первая консультация - 60 минут. Разбираем вашу ситуацию целиком, строим стратегию.
- Персональный план питания на месяц - под ваши анализы, ваш кишечник, ваш ритм жизни.
- Еженедельная связь в чате - час в неделю. Рассказываете как идёт, задаёте вопросы, я корректирую при необходимости.
- Вторая консультация в конце месяца - смотрим динамику, анализируем результаты, строим дальнейший план.
Что замечают после программы:
Живот перестаёт вздуваться каждый день. Уходит страх перед едой. Кишечник начинает работать предсказуемо. Утром появляются силы. Кожа становится чище - это тоже про кишечник, и пациенты всегда удивляются.
Хронические проблемы с ЖКТ которые не решаются годами. Лишний вес с которым уже пробовали всё. Несколько диагнозов одновременно. Те, кто хочет не просто получить список рекомендаций - а пройти путь с поддержкой врача.
Как это работает:
- До старта вы заполняете подробную анкету и присылаете анализы. Я изучаю всё заранее.
- Первая консультация - 60 минут. Разбираем вашу ситуацию целиком, строим стратегию.
- Персональный план питания на месяц - под ваши анализы, ваш кишечник, ваш ритм жизни.
- Еженедельная связь в чате - час в неделю. Рассказываете как идёт, задаёте вопросы, я корректирую при необходимости.
- Вторая консультация в конце месяца - смотрим динамику, анализируем результаты, строим дальнейший план.
Что замечают после программы:
Живот перестаёт вздуваться каждый день. Уходит страх перед едой. Кишечник начинает работать предсказуемо. Утром появляются силы. Кожа становится чище - это тоже про кишечник, и пациенты всегда удивляются.
Для тех, кому важна максимальная глубина и плотность работы.
Всё что входит в стандартное сопровождение, плюс:
Ежедневная связь в чате 5 дней в неделю. Пишете когда нужно - отвечаю лично, не бот, не администратор. Вопрос по питанию, реакции на продукт, самочувствию - в рабочем режиме, без ожидания следующей консультации.
Расширенное тестирование - тип метаболизма, биологический возраст, уровень мотивации, признаки расстройства пищевого поведения. Это даёт картину которую стандартные анализы не показывают - и позволяет работать точнее.
Кому подходит:
Сложные случаи где нужен постоянный контроль. Работа с весом когда важна ежедневная поддержка. Те, кто ценит своё время и хочет идти быстро и не в одиночку.
Всё что входит в стандартное сопровождение, плюс:
Ежедневная связь в чате 5 дней в неделю. Пишете когда нужно - отвечаю лично, не бот, не администратор. Вопрос по питанию, реакции на продукт, самочувствию - в рабочем режиме, без ожидания следующей консультации.
Расширенное тестирование - тип метаболизма, биологический возраст, уровень мотивации, признаки расстройства пищевого поведения. Это даёт картину которую стандартные анализы не показывают - и позволяет работать точнее.
Кому подходит:
Сложные случаи где нужен постоянный контроль. Работа с весом когда важна ежедневная поддержка. Те, кто ценит своё время и хочет идти быстро и не в одиночку.
