Очень часто ко мне приходят люди с жалобами на ЖКТ — боль, вздутие, нестабильный стул, изжогу, усталость, снижение энергии. И почти всегда в разговоре звучит фраза: «Я вроде бы правильно питаюсь…» Но проблема в том, что питание не существует отдельно от работы желудочно-кишечного тракта. И наоборот — невозможно лечить ЖКТ, не учитывая, что, как и в каком контексте человек ест. Гастроэнтерология отвечает на вопрос «что происходит с органами». Нутрициология — на вопрос «чем и к
